عقل هادى وقلب قوى

جيمس آليه / ترجمة سامح ممدوح

كاتب ومفكر، اشتهر في العالم العربي بفضل ترجمة كتابه الشهير "عقل هادئ وقلب قوي"، والذي يعد دليلاً عملياً في علم النفس وتطوير الذات. يركز الكتاب على كيفية إدارة الضغوط، الموازنة بين العواطف والمنطق، وبناء مرونة نفسية للتعامل مع تحديات الحياة اليومية